今回は、オーダーメイドコース180分で『温灸』と『ゆったり整体』『トークセン』を受けました。温灸は以前耳を温めてもらいとても心地よく、リラックスできたので、今回もお願いしました。
耳に温灸をすると血行がよくなる感じがあり、不思議と落ち着きます。首周りや肩の冷えやコリもあったので、その部分もゆっくりじっくり温めてもらい芯がほぐれたようでした。
温灸の後で顔・頭・首・デコルテ・腕・足など上から下へ丁寧に揉んでもらい、本当に名前の通り『ゆったり』整体でした。
特に温灸の後の顔・頭・首はマッサージがよく効きコリや緊張がほぐれました。
そして『トークセン』。これは揉む、温める以外の方法でリラックスできるかもしれないと思い選びました。木槌のほっこりした音の響きが私に合うかもしれない…と。
今回施術3回目で前2回もとても安心して受けられたので、今回は今まで馴染みのないものにもチャレンジしてみようと思いました。
結果は、、とても良かったです。音の響きだけでなく、身体の奥まで振動が伝わって筋肉が緩んでいくような感覚でした。
温灸・ゆったり整体・トークセンと、今回は『静』かな？！組み合わせのオーダーメイドをして正解でした。贅沢な時間を過ごせました。
R様
先日はお時間を作って頂きまして、ありがとうございました。
今回は前回お会いした時のお仕事から転職されて、お身体の疲労よりは精神的なストレスが大きいと、お伺いしましたので、私の方からも施術内容の提案をさせて頂きまして、その中からR様に選んで頂きました。
『温灸』は以前受けて頂いた時にも仰っていましたが、この香りが落ち着けてお好きとの事で、自然と芳香療法にもなりますし、嗅覚は脳と密接に関わっているので、自律神経、内分泌系、感情、行動にも働きかけていきます。
ご自分にとって好きな香りを嗅ぐと、何より気分が瞬間的に変わりますよね。
そして温める事は、瞬間的なリラックスというよりは、時間をかけて、じんわり、少ーしづつ外側の硬さを溶かしていくような、ゆっくりゆっくり柔らかくなっていくのを待つ、委ねる、「ただ感じる」静かな時間、になるといいな、と思っていました。
以前までは、夜勤もあり、不規則で、歩き回ったり、重労働だったそうですが、今はデスクワークも多いそうで、肩首とふくらはぎの冷えや浮腫みが気になるとの事で、うつ伏せで二つの温灸を両ふくらはぎに置き、たまに位置を変えたりしながら、足首から膝下位まで、満遍なく温め、もう一つは肩首頭のツボに、数分づつ置きました。
温灸は3つあるので、同時に下半身と上半身を温められるので、冷え性の方にお勧めです。
その後仰向けで、まず上半身の施術をしましたが、本来だと一番心臓から遠い末端である、足から始めますが、今回の施術はリラックスがご希望との事で、顔・頭・デコルテ・腕・脚という順番で、ゆっくり行いました。
副交感神経に影響を与える迷走神経は、頭・首・肩に集中していますし、
まず脳や神経の疲れを緩めてからの方が、身体は自然と脱力しやすいので、上半身に時間をかけて行いました。
この迷走神経は、心臓や肺や腸等の臓器と脳を直接繋ぐ役割を担っていますので、臓器マッサージによって迷走神経が刺激されます。
マンモリラクゼーションや子宮整体で、胸や子宮にアプローチすることで、臓器周辺を刺激できますが、子宮整体は前回受けて頂きましたが、今回は御希望されていらっしゃらなかったのと、マンモリラクゼーションにはご抵抗があるとの事ですので、そこでトークセンを使わせて頂きました。
R様は音楽がお好きとの事で伺っていましたので、木槌の落ち着いた『トン・トン・トン』の音のリズムにも癒し効果がありますし、音の震動で身体の深い所にまで刺激が届きますので、手で行うマッサージよりも早く、神経を緩めることが出来ます。
本当は足や背中も『ゆったり整体』で、手で行うつもりでしたが、R様がトークセンの方を御希望されましたので、トークセンの時間を長めに取らせて頂きました。
R様は、手で行うマッサージだと私の指を心配されてしまうとの事で、トークセンだと道具を使っているので、安心して委ねる事が出来るそうです。
御予約前も、温灸はお願いしたいけど、私の荷物になってしまう事を気にされていらして、お客様なのだからセラピスト側の御心配は不要ですよ、とお伝えしましたが、御本人様が気になる事は、どんなに「気にしないで」と周りがお伝えしても、なかなか考えは変わらないものですし、そこがR様の良い所だと思いますので、変わらないで欲しいとも思います。
自分がお金を払うお客様の立場でも、マッサージでセラピストの手の心配や、荷物の事も気にかけて頂いていましたので、お仕事等の人間関係でも、繊細に気を使われて、他の人が見落としてしまうような物事も、敏感に感じられてしまうのでしょう。
トークセンは自律神経のバランスを良くしてくれますで、休息が必要な人にはすぐ眠くなってしまいますが、R様の場合は活性化されて、ずっとお話しされていて、お元気になられたので、身体の疲労より、心が元気になりたがっていたのがわかりましたね。
人間の心はストレスが高まると、風船のように膨らみ、ある限界点を越えると爆発してしまいます。悩みを相談する事が苦手な方であれば、施術を通して、ご自身の感覚をただ感じてみたり、他愛ないお話しをされるだけでも、ガス抜きになって、ストレスを減らす事も出来るかもしれません。
Deep breathは女性のお悩みに特化した、珍しい施術が特徴ではありますが、温灸やトークセン、ガルシャナ、ヌアットパカマー等の、手で押したり揉んだりの施術とは違った刺激の施術もありますので、受けた事のない施術を試して、ご自身の感覚をただ味わってみる時間、心のままに感じた事をお話しして、ただただ聞いてもらう時間としても、御利用頂ければ嬉しく思います。
今回は『静』の施術でしたが、次回は『動』の施術で『タイ式マッサージ』と『ヌアットパカマー』はいかがでしょうか？
又、その後のお話しをお聞かせ下さいませ。
場所の提供をして頂いておりますので、荷物が多いのは致し方ない事ですし、何年もこれには慣れていますので、道具を使う施術も、どうぞ気にしないで下さいね。
どうしても、手が心配になられる場合は又、『トークセン』や布を使った『ヌアットパカマー』をお試し下さいませ。『タイ式マッサージ』も指圧だけでなく、足や腕や身体全体使ったストレッチもありますので、私の運動にもなりますから(笑)、どうぞ御心配なく♪